肇庆市立德学校

她做了一件不该做的事——中学生嫉妒心理的辅导与调适

早晨一进班，漂亮的罗平(文中所涉及学生姓名均为化名)气急败坏地找到我：“宋老师，昨天我的铅笔盒里被人放了一只死老鼠，原来昨天体育课后，她从操场上回到教室，就发现一只死老鼠躺在自己的铅笔盒里，吓得她尖声叫了起来。听到罗平的报案，气愤的我首先想到这是调皮大王们的恶作剧，于是我先调查几个有名的调皮鬼，可是他们不具备“作案”时间。我马上意识到这可能是一起报复行为。那我应该如何借此机，我趁机在晨会上讲了南朝名人沈麟士的一则典故：“一次，沈的邹日丢了鞋子，看见沈的鞋子与自己丢的一样，向他索要，沈说：‘是卿屐耶’当即把鞋子脱下来给邻居，自己赤足回家，后来邻居的鞋子找到了，难为情地将沈的鞋子送还，沈说：‘非卿屐耶’笑着把鞋子接了过来，没有丝毫不快。生活中的误解时常难免，要有凉解之心，处事宽容、大度，没有必要事事计较。古人尚能如此，难道你就不想做一个高尚的人吗?”我停了一下，引出了死老鼠一事，对正静静沉思的全班同学说：“知错能改，善莫大焉，承认错误是改正错误的开始。衷心希望那位同学能用自己的实际行动把自己锻炼成宽容、大度的高尚的人，我期待着，同学们也盼望着。谁不愿生活在一个充满真诚友爱的集体中呢?而这样的集体需要每个人来营造啊!”

下午节课后，刚走进办公室，就看见办公桌上端放着一个精致的小信封，打开一看：

宋老师您好：

也许您不会想到，是我在昨天把一只死老鼠放进了罗平的铅笔盒里。我只是想报复她一下，因为自从她来到我们四班，就一直与我作对，尤其那天班会上刘老师给我们换位，她带头建议把爱说话的刘亮调到我旁边，使我很难堪。于是我就一时激动想出了这样一个主意。

非常烦恼的李希

真的出乎我的意外，在老师眼里李希是一个聪明、恬静的女孩。以前每次考试都是班里，同学们都很佩服她，可这学期罗平转到四班，在次考试中就超过了她，而且以后每次考试都把李希甩在后面。经常听见学生反映李希一直不和罗平说话，加上今天发生的事，我决定与李希谈谈，帮助她克服自身弱点摆脱困境。放学后我把她请到校园宁静的花池边，她怯生生的，一副局促不安的样子我微笑着看着她说：“李希，看到你的信，我很高兴表明你对我的信任，同时老师为你的进步感到高兴，因为谁都难免犯错误，而犯了错误能承认就是进步。你能具体谈谈有什么烦恼吗?”她涨红着脸说：“我付出了很大的努力换取同学们的支持

这学期她一来，我就有了许多不快乐的事，原来支持我的同学都跟她屁股后面跑，说她是全班有魅力的女生。他组织英语学习小组，给差生补课，我觉得那不过是在拉拢群众，让我这个课代表没有了威信

“于是你感到挺气愤，觉得罗平老是针对你。”“嗯!”她气哼哼地说：“她总是跟我对着干，尤其那天班会上她幸灾乐祸的样子，更使我心里窝火。但是让我当而与她对骂，我又实在做不出来，后就想出了这样一个法子治治她、趁她上体育课时，把一只死老鼠放进她的铅笔盒，看着她狼狈的样子，心里真是痛快极了。”说到这儿，她得意地笑了一下。

我也明白了是嫉妒使她做了件不该做的事。嫉妒通常是因为别人占有比自己较优越的地位条件，或者喜爱的东西被别人得到时所产生的感情嫉妒行为表现多种多样，有些人用退缩、抱怨或幻想对方失败的方式表现出来，更多的人则采用伤害对方，嘲讽对方，指责对方等方式。李希自小被父母宠着，学习成绩很好，又被同学和老师偏爱，在她心里，不能容忍别人超过自己。不巧偏偏转来一个的罗平，李希不分白天黑夜地苦读也没有超过她，她既羞愧又怨恨，嫉妒极了，终于找了个机会来发泄羞愧、怨恨。对此我采用以下方法进行心理辅导：首先纠正李希的认知偏差，让她认识到自己有优势，同时也存在不足，而别人理所当然会在某些地方

强于自己，应当理智地看待。其次，帮助她加强自我控制和自我调节的能力。三是学会积极的自我转换法，培养良好的人际关系。“刚才你说考试没有超过罗平，心里很窝火，足见你有较强的上进心，你希望自己处处强，多么难能可贵呀!”我和蔼地说!她听到这些话，露出高兴的神情，“但是每个人都有人生的闪光点’也有自己发展的盲区，你能告诉我你学习中的优点和弱点吗?”“我的长处是学习习惯较好，弱点就是视野不宽，只局限书本上的知识，课外知识少，罗平课外知识很丰富，尤其是理科方面。”“你说得很好，你能准确地找出自己和别人的优缺点，并客观地做了比较。你刚才说到换位，罗平现在跟谁一位?”“是班上差的杨松，可是现在杨松好像变了一个人似的，课上不说话了，学习也有了进步，真想不到。”

“那你现在知道为什么把刘亮调到你旁边了吧?”李希低下头，不好意思地笑了：“其实，并不是同学们跟我过不去，是想让我发挥优势帮助差生，带动大家一同进步。”为了使她懂得如何与同学友好相处，我又回到初的话题上：“你敢拿死老鼠，可见你的胆量不小呀?”我试探地问。

“其实，我也很怕老鼠，我是让一个男生帮我拿的呢。”

“如果你是罗平，收到这份特殊的礼物，会有什么想法?”

“我肯定要找那个人算账。”

“如果罗平再以更可怕的报复手段发展下去，可能会产生什么后果?”她咬着嘴唇，沉思片刻没有说话。

“你愿意多交一位真诚的朋友呢还是愿意多一个针锋相对的敌人?如果双方处理不当，不仅影响关系，而且影响学习，你说是不?”

李希低头沉吟了一会儿：“我做了一件不该做的事，那我主动向她道歉吧。”

“你懂得了要先改变自己的态度，才会有助于解决问题，这是很好的。”我高兴地鼓励她，“我真喜欢你敢于主动面对同学公开自己的过失，这需要不小的胆量呦。”我拍了拍她的肩。

“我现在想通了，这样跟她闹意见不是个办法，我也不想多个敌人。”她有些轻松地说，“您使我想起了一句话：地球上宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的心灵。”我点点头把《金色年华启示录》和《怎样使别人喜欢你》两本书——递给她说：“相信你一定能够学会豁达与宽容，潇洒面对人生。”第二天，我和学生们都看见一个装满文具的崭新的铅笔盒放在罗平的书桌上，同时也看到了李希和罗平的灿烂的笑容。接下来在我的暗中安排下，李希被选为学习委员，大量的为集体工作占去了她空余的时间，使得她充实了许多。大约半年之后，李希被同学们选为三好学生，与罗平关系融洽，真正成为一个品学兼优、热情开朗的人了。